料理の仕上がりを左右する「出汁」。
そんな繊細な工程も、身近なキッチンペーパーを使えば、驚くほど簡単に、しかも美味しく仕上げることができます。
この記事では、濾し器がなくてもキッチンペーパーだけで出汁やスープを手軽に濾す方法や、時短調理に役立つコツをたっぷりご紹介します。
キッチン初心者から忙しい主婦まで、誰でもすぐに実践できる内容です。
キッチンペーパーの種類や活用法、代用品との比較など、幅広く解説するので、ぜひ最後までチェックしてみてください。
キッチンペーパーでこす方法の基本

キッチンペーパーの種類と特徴
キッチンペーパーにはさまざまな種類があります。
主にパルプ製、不織布製がありますが、濾し作業に向いているのは「厚手で破れにくいタイプ」です。
吸収力が高く、水分をしっかり吸ってくれるものを選ぶと、スムーズに濾すことができます。
また、柄やエンボス加工のあるものは油分の吸収にも優れているので調理の幅が広がります。
濾し器がない時のメリットとデメリット
濾し器がなくてもキッチンペーパーがあれば代用可能です。
最大のメリットは、使い捨てができるため衛生的で後片付けが楽なことですが、耐久性が弱いペーパーを使うと破れてしまうことがるので、しっかり選ぶことが大切です。
また、液体が落ちるのに少し時間がかかるため、焦らずゆっくり濾すのがコツです。
時間がかからない!簡単なこし方
ざるやボウルにキッチンペーパーを敷き、その上から出汁やスープを注ぐだけで簡単に濾せます。
注ぐ量を一気に入れすぎないようにすれば、破れを防げて失敗しにくくなります。
熱いまま注がず、少し冷ましてから行うと安全でスムーズで、漏斗と組み合わせても安定性が増します。
出汁を濾すためのキッチンペーパー活用法

出汁をキッチンペーパーで濾すやり方
鍋で煮出した出汁を、キッチンペーパーを敷いたざるやボウルにゆっくり注ぎます。
ゆっくりと自然に濾すことで、雑味が取れてクリアな味わいになります。

濾す途中でペーパーが水分を含みすぎて破れないよう、数回に分けて注ぐのがポイントです。
よく使われる代用品とその効果
さらし、ガーゼ、コーヒーフィルター、不織布マスクなども代用品として使えます。
さらしやガーゼは洗って再利用できますし、不織布マスクは目が細かくて滑らかな仕上がりに。
ただし、使い捨てや洗濯の手間など、それぞれの特徴を理解して目的に合わせて選ぶことが重要です。
ポタージュの濾し方:キッチンペーパーテクニック
ポタージュのような粒の細かいスープをなめらかにしたいときにもキッチンペーパーは活躍します。
粗熱をとったスープを丁寧に注ぎ、ゆっくり濾すと、舌触りが滑らかな上質なスープができます。
キッチンペーパー以外の代用アイテム

茶こしやさらし、他の道具との比較
キッチンペーパーの代わりとしてよく使われるのが、茶こし・さらし・ガーゼです。
茶こしは金属製で繰り返し使え、粒の粗い材料を濾すのに便利ですが、細かい沈殿物は通しやすいという欠点があります。
さらしやガーゼは布製で目が細かく、仕上がりがなめらかになるのが魅力。
洗って何度も使えるエコさが特徴ですが、洗浄や乾燥の手間があります。
キッチンペーパーは使い捨てできて衛生的、かつ準備や片付けも簡単なので、日常使いに最適です。
キッチンペーパーが濾せない場合の対策
濾す際にうまくいかないこともあります。
よくある原因は、
- キッチンペーパーが薄すぎる
- 注ぐ量が多すぎる
- 液体が熱すぎること
です。
このような場合は、ペーパーを2枚重ねにしたり、少し冷ましてから濾したり、ゆっくりと注ぐ工夫が必要です。
業務用や厚手タイプを選ぶと、破れにくく、しっかり濾せるため失敗が少なくなります。
時間と手間を省くキッチンペーパーテクニック
簡単!リードクッキングペーパーの使い方
市販されているリードクッキングペーパーは、耐水性・耐油性ともに優れており、出汁やスープの濾し作業にもぴったりです。
しっかりした素材で破れにくく、きれいに液体を通してくれます。
例えば、煮魚の煮汁を濾したり、下茹でした野菜の水気を拭き取ったりと、多用途に使えます。

吸収性の高いリードを常備しておくと、料理全体の効率がグッと上がります。
人気のキッチンペーパー比較
多くの家庭で愛用されているのが、リード、スコッティ、エリエール、ネピアなどの定番ブランド。
リードは調理向き、エリエールは吸収性の良さ、スコッティはコスパの良さなど、それぞれに特徴があります。
ランキングでは「吸水力」「耐久性」「厚み」「使いやすさ」などの基準で比較されており、用途に合った製品選びが重要です。
用途別おすすめキッチンペーパー
- 調理中の濾し作業:目が細かく丈夫な厚手タイプ
- 揚げ物の油切り:吸油力に優れたもの
- 野菜の水気を切る:通気性のよいペーパー
- ポタージュやジュースの濾過:しっかり目の詰まった不織布タイプ
が向いています。
用途に応じてペーパーを使い分けると、料理の仕上がりに差が出ます。
コストパフォーマンス重視の選び方
日常的に使うものだからこそ、コストパフォーマンスは重要です。
枚数あたりの価格をチェックすることはもちろん、1枚でどれだけ役割を果たせるかも大事。
業務用タイプや詰め替え用の大容量パックを利用すると、長期的にはお得になります。

薄くて破れる製品を多用するより、質の良いものを少量で使う方が結果的に経済的です。
まとめ:キッチンペーパーで濾す利点と時短のヒント
キッチンペーパーで丁寧にこした出汁は、市販の濾し器よりも粒子の細かさをキャッチできるため、繊細な料理には特におすすめです。
濾す作業だけでなく、油切り・水切り・掃除など、さまざまな場面で活躍する万能アイテムでもあります。
使い捨てできるから後片付けが楽で、結果的に調理の時短にもつながる便利アイテムです。
料理の質を上げながら時短にもつながるキッチンペーパーを取り入れれば、毎日の料理がもっと快適になりそうですね。
